Entre ton code d'accès secret pour rejoindre ton groupe privé de fitness et créer ton compte.
Note ton poids du corps et tes max par exercice chaque jour. Suis bench press, squats, et plus en kg ou lbs.
Visualise les progrès de tout le monde sur des graphiques interactifs. Reste motivé par la croissance collective du groupe.
Le suivi transparent du groupe te permet de voir comment tout le monde progresse. Compare les tendances et célèbre les victoires ensemble.
Entre tes données dans les unités que tu préfères. Bascule entre kg et lbs à tout moment pour une visualisation facile.
Suis bench press, squats, épaules, biceps et triceps. Enregistre une fois par jour par métrique.
De beaux graphiques montrent ton progrès au fil du temps avec des vues personnalisables.
Tu as besoin d'un code d'accès secret de ton admin de groupe. Clique sur "Rejoindre" et entre ton code pour créer un compte.
Tu peux enregistrer au maximum une entrée par jour par métrique. Si tu enregistres à nouveau le même jour, cela mettra à jour ton entrée existante.
Tous les membres de ton groupe peuvent voir les progrès de tout le monde. Cette transparence aide à motiver le groupe entier.
Tu peux entrer des données en kilogrammes (kg) ou livres (lbs). L'app convertit et normalise automatiquement toutes les données pour la comparaison.